女性限定！年齢上限なし！専門知識をもった理学療法士(国家資格)が、それぞれのお悩みに合わせたアプローチを考えサポートします👌
筋肉、姿勢、動き方…痛みや歪み等の原因を評価・改善し、さらには予防のためのセルフケアの指導も行います。
さらに！天然アロマをプラスし、極上のご褒美時間を✨
お好きな香りでも良し、お悩みに対する効果効能で選んでも良し！
お客様と雑談しながら、妊娠・出産に関係なく、悩める女性をサポートします💓

🌱＾🌱＾🌱
内容：カウンセリング、アロマ説明、アロマ選定、マッサージ・リラクゼーション、全身のストレッチ、関節運動、骨盤調整(骨盤周囲筋のストレッチや筋力強化、尿漏れ予防等)、肩凝りや頭痛、腰痛・膝痛などの改善と予防的ケア、セルフケア指導など
※お客様のお悩みにより、内容が異なります。
※施術前にアロマの有無を選択していただきます。

対象：成人している女性限定！(上限なし)

・施術スペースの確保
→座位または臥位にて施術します。床で行う場合は、体勢が苦痛にならないよう、バスタオルや長座布団等を敷くなどしてご準備をお願いします。※施術ベッドやヨガマット貸し出し可能。

ベットやお布団上で行う場合、スタッフは基本的に上に乗らずに施術を行いますのでご安心下さい。
・水分補給やお手洗いはご自由にどうぞ。施術中、体調に変化があった場合などは遠慮せずにすぐにお伝え下さい。
・体調不良時は別日に変更するなどして、当日のご利用はお控え下さい。
・服装は自由ですが、ご希望に合わせて着衣のままか上裸(ラップタオル使用)にて行います。
・アロマオイル使用後は空間にしばらく香りが残ります。香りが気になる方はご自身で換気を行うなどして調整をお願いします。
・疾患の治療を目的とした施術ではありません。

ヨガの精神を取り入れたベビーチャクラマッサージは、パパやママの心身の調子を整え、お子さんにとっては、肌と肌の触れあいにより、たくさんの愛情を受け取り、家族愛と安心感に満たされリラックスすることができます🧘‍♀️

🌱＾🌱＾🌱
内容：【実践】ベビーの全身マッサージ
プレゼント：レッスン時の親子フォト(スマホ撮影、お客様のスマホでもOK
対象：生後１ヶ月検診を終えた生後２ヶ月～あんよ前までのベビーとパパママまたはおじいちゃんおばあちゃん(あんよができるベビーも大歓迎です☺️)
準備するもの：ヨガマット(持っていない場合はお貸しします)、バスタオル、赤ちゃんに必要なもの(水分、オムツなど)

ベビー&パパママヨガは、忙しいパパママがお子さんと向き合って、大切に話しかけながら愛情たっぷりに接することで、お互いの心と身体に様々な良い影響を与えます👪️
産後のママは、無理のない範囲で身体を動かし、妊娠・出産で生じた骨盤の歪みなどを調整し、シェイプアップも期待できます🤸‍♀️また、インナーマッスルを鍛えることで、肩凝りや腰痛の予防・改善、尿漏れなどのトラブル改善にも繋がります🧘‍♀️

🌱＾🌱＾🌱
内容：【実践】ベビーとパパママが一緒に行うヨガ
プレゼント：レッスン時の親子フォト(スマホ撮影、お客様のスマホでもOK)
対象：首がすわった生後３～４ヵ月から１歳半頃までのベビーとパパママまたはおじいちゃんおばあちゃん
準備するもの：ヨガマット(持っていない場合はお貸しします)、バスタオル、赤ちゃんに必要なもの(水分、オムツなど)

・(大人の方)服装は自由ですが、動きやすい格好でのご参加をオススメします。
・お子さんはお洋服を着たまま、オムツ一枚どちらでも構いません。
・お子さんがくずったり、歩き回ったりする場合は中断し、落ち着いてから再開します。
・授乳や水分摂取、オムツ交換はご自由にどうぞ。
※お子さんが泣いても不機嫌でも構いません！お子さん優先で進めさせていただきますので、ご安心下さい☺️

以下の状態の時はマッサージやヨガを行えませんので、ご注意下さい🙇‍♀️
・体温37.5以上、体調が悪い(嘔吐、咳が止まらないなど)
・授乳後３０分ほど時間を空けてください
・空腹時
・眠くてぐずる時はあやしてしばらく様子を見ましょう
・予防接種２４時間以内または副作用などがある場合
・(マッサージ)皮膚の感染症にかかっている時

乳幼児救急救命コースでは、身の回りに潜む危険とその危険に気づく視点を養い、事故を防ぐために気を付けたいポイントを学んでいただきます。
また、実際の応急処置や一次救命処置について実践を用いて学び、いざというときに備えましょう🩺

🌱＾🌱＾🌱
内容：子供の事故と原因・予防について、身の回りの危険探し(シートを使ってお子さんと一緒に学べます)、【実践】乳幼児・小児心肺蘇生法・人工呼吸
プレゼント：こんな時どうする？緊急時の対応シート
対象：育児中およびこれから育児を予定しているパパママ、お孫さんがいるおじいちゃんおばあちゃん
準備するもの：５００mlペットボトル(空のもの)※自宅にない場合はこちらが持参したものを使用していただきます

食育コースでは、ご家族からのお食事に関するお悩みのもと、お子さんに合わせた環境設定やお料理、声かけの仕方などをアドバイスします💪

お子さんのお悩みだけではなく、お料理が苦手…。いつも同じようなメニュー…。調味料はどこに売ってるの？などなど、近所のお店で揃う食材や調味料のご紹介も合わせて、レシピを考えたり、イベントが華やかになる飾りつけを考えたり🌿ちなみに、我が子は野菜ダメ、果物ダメな完全偏食っ子です😭ですが、様々な工夫を施し少しずつ克服してきています！お料理やお食事に関する悩みを持つパパママ(そのご家族さん)一緒に解決しましょう👩‍🍳

🌱＾🌱＾🌱
内容：子どもの栄養学(身体のしくみ、発達)、感受性・自立心を育てる幼児食育、親子で楽しめるレシピのご紹介(素材、調味料)

プレゼント：親子で作れる簡単レシピ、季節のイベントレシピ

対象：お料理が苦手😣偏食さんで困ってる😣などお食事でのお悩みをもつ、育児中およびこれから育児を予定しているパパママ、お孫さんがいるおじいちゃんおばあちゃん
準備するもの：お悩みに合わせて食器や椅子などの物品を見せていただく場合がございます